1、采集以及准备养殖容器：于春末秋初这段时间在水流缓慢的肥水中收集红虫，并将它放入较大的养殖容器中。
2、喂食以及养殖水：用温水浸泡酵母粉，再投喂给红虫。养殖用水以河水为宜，或使用晾晒2-3天的自来水，养殖期间每隔1天换一次水。
3、日常管理：让养殖环境保持通风，让红虫适当接受光照，及时捞出死亡的虫体，达到捕收条件后，把它们捞出来晒干保存。
一、红虫怎么养殖
1、采集以及准备养殖容器
（1）每年的春末秋初通常是红虫大量繁殖季节，且它喜欢生活在水流缓慢的肥水中（水深一般为0.5m），因此一般可以在这个时候用采集网去采集。
（2）采集后，通常可以在一个与空气的接触面积比较大的容器中饲养，保证每条红虫都有足够的位置可以生活。
2、喂食以及养殖水
（1）通常可以先用温水浸泡酵母粉，然后再饲喂给红虫。
（2）一般即可以用河水养殖红虫，也可以用自来水养殖，不过用自来水养殖时需要先晒2-3天，待水中的杂质消散后再用来养红虫，而换水的次数一般为每隔1天换1次水。
3、日常管理
（1）在养红虫的时候，需要为它提供充足的氧气，而且需要饲养在有空气流动的地方，保证它可以自由的呼吸。
（2）虽然红虫喜欢日光照射，但是它对于光线的要求并不是特别的严格，通常在光线微弱的环境中也可以成活。
（3）在饲养时还要及时去除死虫，如果发现红虫的数量增加了，就应及时进行采收，然后晒干保存即可。
二、红虫的养殖及繁殖方法
1、春末秋初通常为红虫（摇蚊幼虫）的繁殖高峰期，一般可以在该时间段采集成虫。
2、在采集时可以利用成虫惧光的特点，白天采集，傍晚收箱。
3、采集完成后，将箱内的温度保持在23-25℃，将湿度保持在80-90%。
4、在成虫产卵的时候，需要将箱底的水位控制在10cm，而且还需要放入数根直径为2cm的小木棒，给成虫提供附着物，便于它产卵繁殖。
